بلوچستان کے کوئلہ کان یا مزدوروں کی قبریں

Posted by & filed under کالم / بلاگ.

بلوچستان کے کوئلہ کانوں میں کام کرنے والے مزدوروں کے قتل نے صوبے کی فضا کوایک بار پر سے سوگوار کر دیا۔ قتل ہونے والے مزدور ضلع بولان کے علاقے مچھ کے کوئلہ فیلڈ میں مزدوری کر کے زندگی کی گاڑی کو چلا رہے تھے۔پولیس کے مطابق یہ واقعہ کوئٹہ سے 80 کلومیٹر دور مچھ میں گشتری کے مقام پر پیش آیا جہاں نامعلوم شدت پسندوں نے کوئلہ کانوں میں کام کرنے والے کان کنوں پر اس وقت حملہ کیا جب وہ سورہے تھے۔حملہ آوروں نے رہائشی کوارٹرز میں موجود کان کنوں کی شناخت کے بعد دس مزدوروں کو الگ کیا اوران کے ہاتھ پاؤں باندھ کر انہیں تیز دھار آلے سے قتل کر دیا۔

سنڈے ہو یا منڈے روز کھاؤ انڈے

Posted by & filed under کالم / بلاگ.

انڈے کی اہمیت سے تو سبھی آگاہ ہیں، غذائی اہمیت کے اعتبار سے دودھ کے بعد اس کا نمبرآتا ہے۔ انڈہ ہر عمر اور ہر موسم میں استعمال کیا جاتا ہے۔ مقوی غذا ہونے کے ساتھ دماغ اور آنکھوں کو تقویت دیتا ہے۔ یہ پروٹین، فاسفورس اور کیلشیم سے بھرپور ہے۔